ASERTIVIDAD: La habilidad que te hará sentir muy bien
Ser asertivo es el primer paso hacia el éxito Los psicólogos nos encontramos con personas…
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La timidez es la tendencia a sentirse incómodo, preocupado o tenso durante los encuentros sociales, especialmente con personas desconocidas. La gente severamente tímida puede tener síntomas físicos como sonrojarse, sudar, palpitaciones o malestar estomacal. Tienen sentimientos negativos sobre sí mismos. Se preocupan en exceso por cómo otros les ven y tienen una tendencia a retraerse o evitar las interacciones sociales.
La timidez es hasta cierto punto normal. Muchos niños la sufren desde muy temprana edad. Ésta se suele ir superando con el enfoque adecuado y el paso del tiempo. Otras veces aparece en la complicada etapa de la adolescencia. La timidez en la infancia se caracteriza por dificultades en el establecimiento de relaciones interpersonales y retraimiento ante situaciones sociales con personas con las que el niño no está familiarizado. El niño tímido suele hablar poco, prefiere estar solo o tiene pocos amigos, no se defiende de agresiones y evita juegos en grupo o hacer nuevas amistades. En general suelen parecer serios, sumisos y algo solitarios.
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Sentir vergüenza o ponerse rojo es algo que tiene solución. Hay personas a las que…
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