Cómo terminar una relación de larga duración
Terminar una relación de larga duración nunca es sencillo, aunque muchas veces trae alivio cuando finaliza el proceso. Obviamente terminar una relación...
Efectos del cannabis en el cerebro de un adolescente
El cannabis también es conocido como maría, hierba o marihuana. A pesar de no ser una droga legal en muchos países, su consumo es...
Relación entre Parkinson y depresión
Aproximadamente 6,2 millones de personas en el mundo están afectadas de Parkinson. Un gran porcentaje tiene Parkinson y depresión. Casi todos hemos oído hablar...
Coaching y el falso psicólogo
El coaching sirve para ayudar a desarrollar determinadas habilidades. Pero es posible que te encuentres con un coach que trate trastornos de ámbito psicológico...
La profecía autocumplida y el efecto Pigmalión
¿Realmente a las personas positivas le ocurren más cosas buenas? ¿Puede nuestro pensamiento ser premonitorio? ¿Has oído hablar de la profecía autocumplida y el...
Interpretar el significado de los sueños
¿Es posible interpretar el significado de los sueños que tenemos? ¿Existen los sueños premonitorios de alguna manera? ¿Por qué unas personas recuerdan los sueños...
¿Cuándo acudir al psicólogo?
En la vida no siempre nos sentimos felices, alegres, motivados, ilusionados y tranquilos. Sentir lo que llamamos emociones negativas, como la tristeza o el...
Efecto halo: Prejuzgar con la primera impresión
La gente tiende a prejuzgar a partir de la primera impresión. A ver a los demás de manera holística, es decir, como buenos o...
¿POR QUÉ NOS GUSTA PASAR MIEDO CON EL CINE DE TERROR?
Curiosamente muchas personas son capaces de deleitarse con el miedo si lo experimentan en una situación controlada. Parques de atracciones o películas de terror...
Emociones y sentimientos y su relación con el corazón
La idea romántica de que emociones y sentimientos como el amor nacen del corazón ha sido una forma de expresar que los pensamientos y...
MINDFULNESS: Experimenta la atención plena
Te contamos en qué consiste la técnica de mindfulness
El mindfulness o atención plena consiste en un estado en el que la persona se focaliza...
NEUROGASTROENTEROLOGÍA: Nuestro segundo cerebro
¿A qué se le llama el segundo cerebro?
El sistema digestivo posee más de 100 millones de neuronas, que se encuentran entre las dos capas...
NECESITO IR A LA PLAYA: El efecto sedante del mar
¿Por qué nos relaja el mar?
Cuando estamos estresados muchos pensamos en vacaciones y lo primero que se nos viene a la cabeza es el...
MEDITACIÓN: Beneficios para tu salud mental
Meditar está de moda
Hay muchos estudios científicos que avalan la meditación como ayuda al bienestar físico y mental. Es una técnica que tiene multitud...
GRAFOLOGÍA: La letra revela la personalidad
¿Qué se puede descubrir a partir de la letra?
La grafología es un mundo apasionante, que descubrí hace unos años y en el que me...
INFORME: El ranking de los países más felices del mundo
El World Happiness Report o Informe Mundial de la Felicidad es una encuesta histórica del estado de la felicidad global. El reporte analiza 155...
FUNCIONES DEL SUEÑO: Cómo influye en nuestro bienestar y conducta
¿Qué nos ocurre cuando no dormimos lo suficiente?
El sueño puede parecer algo pasivo, sin embargo, son muchas las funciones que se desarrollan durante el...
EMBARAZO Y MENTE: ¿Qué le ocurre al cerebro de las embarazadas?
Si has estado embarazada habrás experimentado cosas parecidas
Salir a la calle específicamente a comprar pan y volver sin él. ¿Para qué he salido? Esto...
TRASTORNOS MENTALES: Los más raros del mundo
Los trastornos mentales más raros y sorprendentes de los que nunca has oído hablar
Resulta curioso pensar que la realidad supera la ficción en cuanto...
LOS MISTERIOS DEL AMOR: Amor romántico y sexo
¿QUÉ HAY DETRÁS DEL AMOR?
Hay muchos tipos de amor, pero cuando hablamos del “AMOR” con mayúsculas nos referimos al amor romántico. Descubrir los misterios...
CINE Y PSICOLOGÍA: 7 Películas que no te debes perder
El cine que no te dejará indiferente
Lo que hace grandioso al séptimo arte es su capacidad para despertar emociones. Cuando el tema central de...
COMUNICACIÓN: Cómo detectar mentiras
¿Somos buenos descubriendo mentiras?
Se suele decir que "los niños y los borrachos siempre dicen la verdad". Esta afirmación es en sí misma falsa. El...
Efecto Dunning-Kruger: El incompetente
Ser un incompetente y creerse muy listo es algo que ocurre a menudo. Hay muchas razones por las que es difícil conocernos en ciertos...
Tricotilomanía: Obsesión por arrancarse el pelo
Para la mayoría de nosotros arrancarse el pelo no resulta placentero, pero hay personas que encuentran cierto placer en arrancarse el pelo hacerlo y...