Ayuda Psicológica
Descubre cómo la psicología te puede ayudar
Recomendado en Psicología
ASERTIVIDAD: La habilidad que te hará sentir muy bien
Ser asertivo es el primer paso hacia el éxito
Los psicólogos nos encontramos con personas que...
Cómo lograr tus propósitos para el año nuevo
¿Cuáles son tus propósitos para el año nuevo? Parece que cambiar de año nos anima...
El duelo y cómo superar el dolor por una pérdida
Lo que nos ocurre ante la pérdida de un ser querido es diferente para cada...
DISMORFOFOBIA: Sentirse feo
Trastorno Dismórfico Corporal
La dismorfofobia o trastorno dismórfico corporal es un trastorno bastante común, que en...
Cómo mejorar la autoestima
¿Tienes baja autoestima? Para saber cómo mejorar la autoestima, lo primero es comprender de que...
Trastornos de Alimentación
Te contamos la verdad sobre las dietas detox
Tras estas fechas de celebraciones gastronómicas, es muy probable que las dietas de “detoxificación” ganen nuevos e inocentes “adeptos”. Pero, las dietas detox ¿tienen algún fundamento científico? ¿A quién benefician? La respuesta está en el marketing.
¿Estamos realmente “intoxicados”?
Pues no, sencillamente buscamos una...
Psicología del Trabajo
¿Eres adicto al trabajo?
Todos conocemos a alguien que dedica demasiado tiempo al trabajo. Deja de lado el ocio y relaciones personales. Vive exclusivamente para trabajar. El workaholism es un problema bastante común, sobre todo en puestos de responsabilidad. ¿Son estas personas felices?, ¿cuál es su personalidad?, ¿por qué lo...
Piscología del aprendizaje
Todos hemos tenido que vivir nuestra infancia con los roles y etiquetas que nos han puesto nuestros padres, profesores o grupo de iguales. Sus expectativas calan tan hondo en nuestra psique, que determinan en gran medida nuestra forma de pensar, actuar y sentir durante toda nuestra vida. Es tremendamente...
